Insalatona

Le insalatone possono essere dei pasti completi e sazianti…

L’insalata è l’ideale per un pranzo veloce per chi ha poco tempo, inoltre è anche possibile prepararla la mattina e portarla con se in ufficio o a lavoro per essere condita al momento, magari con dell’olio di lino o di oliva e del sale rosa dell’Himalaya. Insomma non si hanno scuse per mangiare sano e “healty”, anche se si lavora e non si ha tempo… Basta solo un po di consapevolezza per mettere in atto delle scelte ottimali che possono migliorare il nostro stile di vita e la nostra salute…

Qui vi propongo un’insalata molto ricca con:

  • Gamberetti
  • Noci
  • Olive
  • Uova (cotte come preferite)

L’ideale sarebbe accompagnare questa insalata con la “pizza di mandorle” che già abbiamo incontrato nel nostro blog…
Provatele insieme e non ve ne pentirete!

 

Clicca sulle foto per vedere l’effetto finale della nostra ricetta…



 

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